تُعدّ علاج البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تنشيط الجهاز الهضمي , وبالتالي مُساعدة العديد من المشاكل. يشار أن ممارسة البطن لها فوائد عديدة ل معد�

إن الرقية'الرؤوس'، هي' طريق قديمة لعلاج /معالجة المخاوف العقلية. إن تعتمد عليها يومية، لتمكين السلامة. وهذا يوجب تحول موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور واسع. وتؤثربشكل إيجابي/positively {على {الذاكر�